Woda jonizowana – właściwości i zastosowania

Woda jonizowana, znana również jako woda alkaliczna, posiada szereg właściwości z których może skorzystać każdy z nas. Znacznie różni się ona od standardowej wody mineralnej, którą pijemy na co dzień. Posiada przede wszystkim dużo większe pH, co znacznie wpływa na jej właściwości. Dzięki wysokiemu pH posiada właściwości odkwaszające, co jest niezwykle istotne w wielu sytuacjach. Silne zakwaszenie organizmu może być bardzo groźne i z czasem zwiększać ryzyko wystąpienia poważnych chorób.

 

Przyczyny takiego stanu organizmu mogą być najróżniejsze. Czasami jest to długotrwałe lekceważenie zasad zdrowego odżywiania i bardzo zła dieta. Bardzo często wpływa na to przewlekły stres i brak aktywności fizycznej. Niezależnie od przyczyn, warto z tym walczyć i sięgać po wszystkie środki, które mogą nam w tym pomóc. Co ważne, woda jonizowana przeciwwskazania nie są zbyt duże i dotyczą raczej niewielkiej części ludzi. Powinny jej unikać osoby cierpiące na choroby nerek. Nie nadaje się również dla osób starszych i małych dzieci. W większości przypadków można zatem pić ją bez przeszkód, i cieszyć się jej właściwościami. Wody alkalicznej nie należy jednak pić cały czas. Najlepiej wykorzystywać ją do przeprowadzania trwającej od kilku do kilkunastu dni kuracji. Zaleca się picie jej wcześnie rano, przed spożyciem pierwszego posiłku. Jej właściwości są bardzo cenne nie tylko dla osób zmagających się z dużym stresem. Jest bardzo ważna chociażby w procesie odchudzania się. Stanowi świetne uzupełnienie dla osób, które chcą zmienić swój styl życia i zacząć bardziej dbać o swoje zdrowie.